我们生活在一个物质极大丰富的时代，铺天盖地的消费主义无时无刻不在提醒我们：要买更多更好的东西，要拥有更多才能更幸福。
于是我们拼命工作，拼命赚钱，买更大的房子，换更好的车，衣柜里永远少一件衣服，抽屉里永远少一件配饰。可拥有了这么多之后，我们真的更幸福了吗？
很多人反而觉得更累了，更焦虑了。房子大了，陪伴家人的时间少了；车子好了，开车走路的机会少了；东西多了，想要的更多了，永远得不到满足。
其实，人生真正的幸福，从来不是用物质堆积出来的。真正高级的活法，是物质低配，灵魂高配。
物质低配，不是贫穷，而是选择
很多人以为，低配物质就是过苦行僧一样的生活，就是降低生活质量，其实不是。
物质低配，是一种主动的选择，是把对物质的欲望降下来，把不需要的东西清理出去，只保留真正需要的。
它不是让你穷，而是让你明白：你需要的东西，其实没有那么多。
日本作家山下英子在《断舍离》里说："断舍离就是通过整理物品，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。"
我们买了很多东西，并不是因为我们需要，而是因为我们被广告诱惑了，被欲望驱使了。买回来之后，大多放在角落里落灰，反而成了生活的负担。
房间里堆满了不需要的东西，心里也就堆满了多余的欲望。
物质低配，就是给生活做减法：不买不需要的东西，扔掉没用的东西，只珍惜真正有用的。当你的房间变整洁了，你的心也会跟着变轻松。
为什么要物质低配？
因为物质越多，烦恼越多。
你买了一件一百块的衣服，就会想要配一条两百块的裤子，然后想要一双五百块的鞋子，最后想要一个几千块的包包。欲望就像一个无底洞，永远填不满。
你拥有了一套一百平的房子，就会想要两百平的大平层，拥有了大平层，又会想要带花园的别墅。欲望升起来容易，降下去难。
为了满足越来越大的物欲，你不得不更加拼命地工作，加班熬夜，牺牲健康，牺牲陪伴家人的时间。最后，东西是买了不少，可快乐却没增加多少，压力反而越来越大。
物质低配，就是跳出这个"买买买→更贪婪→更焦虑"的怪圈。
你会发现，原来生活不需要那么多。一件舒服的衣服，三餐可口的饭菜，一个温暖的家，就已经足够幸福了。
少了物欲的牵扯，你才有更多的时间和精力，去关注你真正想要的东西，去滋养你的内心和灵魂。
灵魂高配，才是真正的富足
物质低配给生活做减法，灵魂高配就是给人生做加法。
物质的匮乏，只是暂时的；可灵魂的贫瘠，才是一辈子的贫穷。
一个灵魂丰盈的人，哪怕住陋室，吃粗茶淡饭，也能把日子过成诗；一个灵魂空虚的人，哪怕住豪宅，吃山珍海味，内心依然空空荡荡，找不到归属感。
怎么才能做到灵魂高配？其实很简单，不过是在日常的生活里，多留点时间给自己：
多读书。你的气质里，藏着你读过的书，走过的路。读书是最低成本的升值，也是滋养灵魂最好的方式。每天抽一点时间读书，日积月累，你的谈吐，你的眼界，你的格局，都会悄悄改变。
多运动。身体是灵魂的住所，你把身体照顾好了，灵魂才能住得舒服。不用去健身房办很贵的卡，走路，跑步，瑜伽，跳绳，只要动起来，就比不动好。出汗的感觉，会让你整个人都神清气爽。
多陪伴家人。最好的爱，不是给家人花多少钱，而是花多少时间陪他们。一家人坐在一起吃吃饭，聊聊天，比什么都温暖。这种温暖，是任何物质都换不来的，它会填满你的内心，让你觉得踏实幸福。
培养一个爱好。不管是画画，书法，养花，钓鱼，还是做饭，摄影，找到一个你真正喜欢的爱好，把空闲的时间用在上面，你会发现，生活原来可以这么有趣。爱好，是生活的调味剂，能让平淡的日子也发光。
当你把时间花在这些上面，你的灵魂自然就会慢慢丰盈起来。这种丰盈，是任何名牌包包，豪华汽车都给不了你的。
物质低配，灵魂高配，才是真好
见过很多这样的人，他们对物质要求不高，吃得简单，穿得朴素，房子不用太大，够住就好。可他们把生活过得有滋有味：
清晨早起去公园打太极，上午坐在阳台上读读书，下午约几个朋友喝喝茶聊聊天，晚上回去给家人做一桌好菜。
他们不追逐名牌，不攀比财富，可脸上的笑容，比谁都灿烂，心里的踏实，比谁都多。
这才是真正会生活的人。他们明白，人生一世，我们真正需要的，不过是身体的健康，内心的安宁，灵魂的丰盈。这些东西，和多少钱，多少物质，没有太大关系。
反而是你把物质放低了，才能把这些真正重要的东西抬高。
写在最后
很喜欢这样一句话："人的一生，归根结底，就是为了活得心安，活得自在。"
为了物欲奔波一生，被欲望牵着鼻子走，就算拥有了一切，也得不到心安，更得不到自在。
不如从今天开始，试着给生活做减法：
衣柜里一年没穿的衣服，捐掉吧；桌子上没用的杂物，扔掉吧；心里不需要的欲望，放下吧。
物质少一点，烦恼就少一点；灵魂满一点，快乐就多一点。
人生最好的状态，莫过于此：低配你的物质，高配你的灵魂，把日子过成自己真正想要的样子。