很多用户都有这样的疑问：同样的笔记本电脑，为什么别人用了五六年电池还好好的，续航还很长，而自己用了两三年电池就不行了，续航缩水一半还多？其实很大原因是使用习惯和保养方法不对。笔记本电池是消耗品，正确的保养可以大幅延长使用寿命。今天我们就分享10个实用的电池保养技巧，做到这些你的电池至少可以多用3年。
一、充放电习惯保养
充放电习惯对电池寿命影响最大，做好这几点可以减少电池损耗：
1. 不要把电池用到自动关机
- 锂离子电池过度放电会导致负极的铜箔溶解，形成枝晶刺破隔膜，造成不可逆的损伤
- 电量用到20%左右就应该充电了，不要等到提示低电量甚至自动关机
- 偶尔用到10%以下没关系，不要经常这样，对电池伤害很大
- 如果不小心用到自动关机了，要尽快充电，不要长时间放置
2. 不要一直充满到100%
- 电池长期处于满电状态会有一定的压力，加速电解液的分解，导致容量下降
- 平时使用充到80-90%就可以拔掉充电器，不用每次都充满
- 长期插电使用的话，开启电池养护模式，限制充电到60-80%
- 需要外出使用的时候再充满到100%就可以了
3. 随用随充，不要等没电了再充
- 锂离子电池没有记忆效应，随用随充不会损伤电池
- 不要觉得必须用完才能充，想充就充，对电池反而更好
- 少量多次的充电方式比每次都用光再充满更有利于延长电池寿命
- 充电到80%左右拔掉，或者用到30%就充，都是很好的习惯
4. 避免频繁充放电
- 电池的寿命是按循环次数计算的，减少不必要的循环可以延长寿命
- 有条件插电使用的时候尽量插电，减少用电池的次数
- 不要频繁插拔充电器，一会插电一会用电池，会增加不必要的循环
- 如果只是短时间离开电脑，不用拔掉充电器，继续插着就好
二、环境与使用习惯保养
环境温度和使用习惯对电池寿命的影响也非常大：
5. 避免高温环境
- 高温是锂离子电池的头号杀手，长期在35℃以上的环境中使用，电池衰减速度会是常温下的2-3倍
- 不要把笔记本放在阳光直射的地方使用，夏天不要放在汽车里暴晒
- 不要放在被子、沙发等不透气的表面上使用，会堵住散热口，导致内部温度升高
- 长时间高负载使用时，用散热底座辅助散热，降低内部温度
6. 避免极寒环境
- 低温环境下电池的活性会大幅降低，容量会暂时下降，长期在0℃以下使用也会损伤电池
- 冬天不要在室外长时间使用笔记本，特别是北方的冬天，温度很低
- 从寒冷的室外拿到室内，不要马上开机充电，放置半小时等温度回升后再使用
- 低温下续航变短是正常现象，温度回升后会恢复，不用担心
7. 避免边充电边玩大型游戏
- 边充电边玩大型游戏时，CPU和显卡都处于高负载状态，会产生大量热量，内部温度可能会达到50℃以上
- 高温加上充电状态，对电池的损伤非常大，会加速电池老化
- 玩游戏时建议插电，同时开启电池养护模式，不让电池充电，这样就不会损伤电池
- 或者等电池充满后拔掉充电器再玩游戏，减少电池在高温下充电的时间
三、长期存放与日常维护
长期存放和日常维护也很重要，不要忽略这些细节：
8. 长期不用的正确存放方法
- 笔记本如果长期不用，不要满电存放，也不要空电存放
- 把电量充到40%-60%，然后关机放在阴凉干燥的地方，环境温度最好在10-25℃
- 每隔3个月拿出来开机，把电量用到20%左右，再充到50%，然后继续存放
- 不要放在潮湿的地方，避免内部受潮短路，也不要放在有腐蚀性气体的地方
9. 定期校准电池
- 电池使用一段时间后，系统的电量显示可能会不准确，需要定期校准
- 校准方法：把电池充满到100%，然后拔掉电源正常使用到自动关机，再插上电源充满到100%，重复1-2次
- 校准不需要太频繁，3-6个月一次就可以了，太频繁反而会增加循环次数
- 校准可以让系统更准确地识别电池容量，避免出现电量显示不准的问题
10. 使用正规的充电设备
- 尽量使用原装的充电器和充电线，质量有保障，电压电流稳定
- 原装充电器损坏后，更换同规格、正规品牌的产品，不要买杂牌的廉价充电器
- 不要用功率不匹配的充电器，功率太小充电慢，功率太大可能会损坏电池
- 注意保护充电线，不要弯折拉扯，避免线皮破损导致短路
四、不同使用场景的保养建议
根据不同的使用习惯，有不同的保养重点：
固定场所使用，很少外出
- 大部分时间插电使用，一定要开启电池养护模式，设置充电到60-80%
- 每个月进行一次完整的充放电循环，保持电池活性
- 注意做好散热，定期清理风扇灰尘，避免内部温度过高
- 不需要把电池拆下来，突然断电还能保护数据
经常外出携带使用
- 外出前充满电，回来后及时充电，不要用到没电了才充
- 尽量在温度适宜的环境中使用，避免高温或者低温
- 注意保护笔记本不要摔落碰撞，避免电池受到损伤
- 开启系统的省电模式，延长续航时间，减少充放电次数
游戏本用户
- 玩游戏时一定要插电，开启高性能模式，发挥全部性能
- 开启电池养护模式，玩游戏时不让电池充电，避免高温充电
- 必须做好散热，使用散热底座，定期清灰换硅脂
- 不要长时间连续玩游戏，适当让电脑休息降温
学生用户
- 宿舍断电的话，晚上用电池时尽量不要玩游戏，减少高负载使用
- 白天有电的时候插电使用，开启养护模式
- 不要在床上使用电脑，堵住散热口导致温度过高
- 放假回家长期不用的话，把电量充到50%再存放
五、电池保养的常见误区
很多人对电池保养有错误的认识，这些误区一定要避免：
误区1：新电池前三次要充12小时
- 完全不需要，这是镍氢电池时代的做法，现在的锂电池出厂已经激活了
- 充满就可以拔掉，过充反而对电池不好
- 前三次正常使用即可，不需要特殊对待
误区2：长期插电要把电池拆下来
- 不需要，现在的笔记本都有完善的电源管理，充满后会自动停止充电
- 拆下来反而有风险，突然断电会丢失数据或者损坏硬件
- 开启养护模式就可以了，完全不需要拆电池
误区3：电池用完再充更好
- 错误，过度放电对电池的伤害很大
- 随用随充才是正确的做法，用到20%左右充电最好
- 不要等到自动关机再充，会严重损伤电池
误区4：电池校准可以修复容量
- 电池校准只能让系统更准确地识别电池容量，不能修复物理损耗
- 如果电池已经老化，容量下降，校准是没有用的
- 已经老化的电池只能更换，没有办法修复
总结
笔记本电池的保养其实很简单，总结起来就是：避免过充过放，避免高温低温，减少循环次数，使用正规配件。只要做到这些，大多数笔记本的电池都可以使用5年以上，容量保持率还能在80%以上。电池是消耗品，正常使用的损耗是不可避免的，但良好的保养习惯可以大大减缓损耗的速度，让你的电池多用好几年。
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